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Und meine Kraft gehört auch mir

Was geschieht, wenn Fürsorge selbstverständlich wird und das eigene Mass dabei verloren geht?

Diese Wortspur folgt den Mustern des Gebens, Funktionierens und Sich-Zurücknehmens. Sie handelt von Selbstfürsorge, Grenzen und der Frage, wie viel der eigenen Kraft zu anderen gehen darf.

Ein verdichteter Text zum Lesen und Weiterdenken.

PDF zum Download · Es wird kein gedrucktes Buch versendet. Kauf und direkter Download erfolgen über Etsy.

Zwischen Fürsorge und Selbstverlust

Wenn Gebrauchtwerden Halt gibt

Wer lange verlässlich war, bemerkt oft erst spät, wie viel Kraft in Erwartungen, Rücksicht und Verantwortung fliesst. Das Gebrauchtwerden kann Nähe und Bedeutung geben. Zugleich wird das eigene Bedürfnis leiser, bis Erschöpfung oder Wut zeigen, dass das innere Mass überschritten ist.

Quote aus Und meine Kraft gehört auch mir. Digitales Buch als PDF Download von Claudia von Arx

Ein Blick ins Buch

Lesen und weiterdenken

Verdichtete Texte beleuchten unterschiedliche Facetten von Selbstfürsorge und Abgrenzung. Kurze Nachklänge verbinden das Gelesene mit der eigenen Erfahrung: mit dem persönlichen Mass, dem eigenen Nein und der Frage, wohin die eigene Kraft fliesst.

Die Wortspur lässt sich am Stück oder in einzelnen Abschnitten lesen.

Digitales Buch PDF von Claudia von Arx - Autorin von Und meine Kraft gehört auch mir

Hinter den Seiten

Wie dieses Buch entstanden ist

Am Anfang stand eine Frage, die sich nicht mit einem schnellen Satz beantworten liess: Wann schützt Selbstfürsorge die eigene Kraft – und wann entsteht der Eindruck, sie sei egoistisch?

Beim Schreiben zeigte sich, wie eng diese Frage mit dem Gebrauchtwerden, mit Schuldgefühlen, Müdigkeit und dem eigenen Mass verbunden ist. Aus Beobachtungen, Erfahrungen und inneren Bildern entstand nach und nach ein Text über die Kraft, die wir geben, und über jene, die bei uns bleiben darf.

Ich wollte keinen Ratgeber schreiben. Entstanden ist ein verdichteter Text, der Zusammenhänge sichtbar macht und Fragen offenlässt. Aquarellbilder begleiten ihn als ruhige Gegenüber.

Buchdetails

Und meine Kraft gehört auch mir

Reihe: wortspur digital
Ausgabe: Digitales Buch als PDF
Format: A5 · 23 Seiten
Inhalt: Texte, Bilder und Fragen zum Weiterdenken
Autorin: Claudia von Arx
Nutzung: Lesen am Bildschirm oder Ausdrucken

Direkt nach dem Kauf verfügbar · für die persönliche Nutzung
Kauf und Download erfolgen über Etsy.

Digitales Produkt: Es wird kein gedrucktes Buch versendet.

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